Nourrir lʼAvenir
Consultations Diététiques Personnalisées
Chaque consultation diététique est un temps d’écoute, individuel et adapté à votre situation — que vous soyez enfant, adolescent ou adulte. Installée à Hérouville-Saint-Clair et à Merville-Franceville-plage, j’accompagne les habitants de l’agglomération caennaise et de la Côte de Nacre dans une démarche de suivi nutritionnel sur mesure.
Nous prenons le temps d’observer ensemble vos habitudes alimentaires, sans jugement, pour construire progressivement des objectifs réalistes et tenables au quotidien. Le suivi diététique se poursuit entre les séances grâce à l’application Monsuividiet, qui permet de garder le lien et d’ajuster l’accompagnement selon votre rythme. Des outils pédagogiques comme Ludiconsult ou Nutriciens viennent également enrichir nos échanges en consultation.
Mon objectif n’est pas de vous imposer un modèle alimentaire, mais de vous aider à retrouver une relation plus sereine avec la nourriture, à votre propre rythme.
Ateliers Nutrition
Je propose régulièrement des ateliers thématiques autour de l’alimentation — notamment un atelier cuisine sans allergènes — dans un cadre convivial et sans pression, ouvert aux familles et adultes de la région caennaise.
Ces temps collectifs permettent d’échanger, de pratiquer et de repartir avec des idées simples à réutiliser chez soi. Ils s’adressent à celles et ceux qui souhaitent progresser en petits groupes, dans une ambiance détendue.
Chaque session est conçue pour être pratique et engageante. Vous repartirez avec des recettes, des conseils utiles et une motivation renouvelée pour intégrer ces connaissances dans votre vie quotidienne.
Interventions de Prévention
Mes interventions préventives visent à sensibiliser le public sur lʼimportance dʼune alimentation saine. J’interviens dans des écoles, des relais petite enfance, des associations et auprès de communes du Calvados pour sensibiliser différents publics à une alimentation adaptée à leurs besoins.
Je collabore également avec Planeth Patient en tant que référente patients et animatrice d’ateliers d’éducation thérapeutique du patient (ETP).
Les sessions incluent des ateliers pratiques, des conférences et des jeux éducatifs. Lʼobjectif est de rendre la nutrition accessible et amusante, tout en équipant chacun avec les outils nécessaires pour faire des choix éclairés.
Ces interventions de prévention s’inscrivent dans une démarche de proximité, au plus près des besoins réels des publics accompagnés en Normandie.
Votre santé est notre passion. Ensemble, construisons un avenir nutritionnel radieux !